月經不調,多按揉這幾個穴位
2018-08-01
月經不調,是常見的婦科疾病?,F代醫學認為,是由于下丘腦—垂體—卵巢軸的動態平衡關系失調導致;中醫的解釋則是腎—天癸—沖任—胞宮的氣血運行失常。廣東省中醫院針灸科主任醫師謝長才表示,當出現月經不調時,建議看醫生服藥治療或以針灸艾灸調理,如果實
每天拍三處,“去火”排毒素
人身體內的毒素,就像河里的沙子,會淤堵在水里有坑、有窩的當地,人體的毒素易聚在腋窩、肘窩、膝窩處,所以只需常拍、揉、按身上這三個“窩”,能夠幫助排毒素。
艾草有養生妙用 使用前要請中醫辨識體質
每逢潮濕天或者“翻風落雨”,一些老人就會拿著長長的艾條在膝蓋附近繞圈圈,燃著的艾條,冒著裊裊白煙,帶來滿屋藥香……陽春三月,艾葉飄香,此時的艾草既鮮嫩又壯實,艾草除了用來“灸”,原來還能入膳和入藥。而春天,正是食“艾”的最佳時機。中醫指出,
中藥泡澡好處多這些人卻不能泡
雖然春夏這兩個季節泡澡的人會比較少,但是泡澡對身體是很有益處的,所以還是有朋友會時不時的泡個澡,不過中醫提醒,中藥泡澡有禁忌,需要注意以下這六點。
夏天服中藥 牢記“金五條”
夏天高溫潮濕,藥材生蟲、受潮是常見問題,會令藥效大打折扣甚至完全不能用,尤其是一些名貴藥材,像人參、鹿茸等生蟲、變質就太可惜了。雖然每種藥材的保存方法會有所不同,但總的來說,應將它們存放在陰涼通風的地方,或存放在冰箱里,其次,夏季藥材保存最